הפרעות חרדה

דאגה ומתח מתמשכים שפוגעים באיכות החיים ומצמצמים אותם.

הפרעות חרדה הן קבוצה של הפרעות שמתאפיינות בכך שחרדה החלה להשתלט על חייו של אדם באופן שפוגע באיכות חייו.

בניגוד לפחד, שהוא תגובה לסכנה מוחשית ומיידית, חרדה מופנית אל מה שעלול לקרות, ולעיתים קרובות אין לה מושא ברור. היא הופכת לבעיה כאשר הניסיון להימנע ממנה מתחיל לצמצם את החיים: מקומות שמפסיקים להגיע אליהם, החלטות שנדחות, קשרים שנמנעים מהם.

מנקודת מבט פסיכודינמית, החרדה אינה רק תקלה שיש לתקן. פרויד תיאר אותה כאות אזעקה פנימי, שמופעל כאשר רצון, רגש או זיכרון מאיימים להגיע למודעות ולהתנגש במה שאדם מרשה לעצמו לחוות. ההימנעות והתסמינים מרחיקים את האיום, אך במחיר של צמצום החיים. בטיפול, לצד ההקלה בתסמינים, אני מנסה להבין יחד עם המטופל ממה החרדה מגינה, ומה היא מבטאת.

טיפול בחרדה יתחיל באבחון מדויק של סוג ההפרעה, על מנת שאוכל להתוות טיפול מתאים.