הפרעות במצב הרוח

דיכאון ותנודות במצב הרוח שפוגעים בתפקוד ובאיכות החיים.

הפרעות במצב הרוח הן מהקשיים הנפוצים ביותר בבריאות הנפש.

דיכאון אינו רק עצב. לעיתים קרובות הוא מופיע כאובדן עניין, כעייפות מתמשכת, או כתחושה שדברים שהיו בעלי משמעות כבר אינם נוגעים. בגישה הפסיכודינמית, מצב הרוח אינו נתפס רק כסימפטום שיש להעלים, אלא גם כביטוי למה שמתרחש בחיים הפנימיים: אובדן שלא עובד, כעס שלא מצא את מקומו, או ציפיות מעצמך שקשה לעמוד בהן.

לפעמים, הטיפול המומלץ יהיה טיפול פסיכולוגי משולב עם טיפול תרופתי.

לראייתי, בטיפול בהפרעה במצב הרוח ישנה חשיבות רבה לעבודה על קבלה עצמית, וזאת לצד פיתוח ושכלול מנגנוני התמודדות והסתגלות עם מצב רוח משתנה.