יחסים בין־אישיים

דפוסי התקשרות ואיכות מערכות היחסים, בעבר ובהווה.

איכות היחסים הבין־אישיים של אדם משפיעה באופן משמעותי על הרווחה הנפשית ועל יכולת ההסתגלות.

לעיתים קרובות אנשים מוצאים את עצמם שוב ושוב באותו סוג של קשר, או באותה נקודת משבר, גם כשהנסיבות והאנשים משתנים. מנקודת מבט פסיכודינמית, אלה דפוסים שנוצרו ביחסים המוקדמים והפכו לתבנית פנימית, שדרכה אדם מצפה מאחרים, מפרש אותם ומגיב אליהם.

בטיפול אפשר להתבונן בדפוסי ההתקשרות מהעבר ומההווה, וזאת על מנת לשפר את איכות מערכות היחסים בעתיד. דפוסים אלה מופיעים לא פעם גם בקשר הטיפולי עצמו, וכך אפשר לזהות אותם כפי שהם מתרחשים, ולא רק לדבר עליהם.

מניסיוני, נושא זה בעל חשיבות רבה אצל רוב האנשים, ללא קשר לסיבת פנייתם לטיפול.